5月20日至6月14日,由国家二级心理咨询师、心理健康教育与咨询中心专职心理学教师邱芳和李媛(肖海雁教授的在读研究生)分别在敬德楼210沙盘游戏室和220团体心理辅导室组织开展团体心理训练活动,团体心理训练的系列活动属“第七届‘5·25’心理健康月系列活动”,参加的成员来自各学院,共计20余人,他们在体验心理活动和心理游戏的过程中感悟、聆听、分享、讨论,从而达到自我成长的目的,具有一定的治愈性。
团体心理训练是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。邱芳老师组织的团体心理训练系列活动的主要内容是“自我探索”和“自我认识”,其中有两次活动借助团体沙盘游戏的方式来让学生自我探索。李媛老师组织的团体心理训练的系列活动旨在改善大学生对人际关系,能接纳自我并能用积极的心态去面对生活中的大事小情。在这两个系列活动中,参与者们在完全信任开放的环境中,积极自我探索,受益匪浅。此类活动校心理健康与教育咨询中心将继续定期开展,为在校大学生服务。(心理健康教育与咨询中心)