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    本报讯（记者杨海峰）10月9日，大同大学心理健康教育与咨询中心在该校北区图书馆前广场，举行了大型现场心理咨询活动，为该校师生提供周到、细致的心理咨询服务。
　　当天的活动中，该校心理健康教育与咨询中心的16位专、兼职心理学教师分成3个小组，设立了教师咨询区、沙盘游戏体验区和心理测试区，现场为学生做心理咨询。在教师咨询区，老师们为学生现场解答心中困惑；在沙盘游戏体验区，由专职教师为学生做沙盘体验，引导学生进行自我探索；在心理测试区，为学生提供专业的心理测试，帮助学生更好、更准确地了解自己。
　　采访中，一位参加活动的学生表示，这样的活动为大家提供了一个专业的倾诉、心理援助平台，让大家认识到心理健康的重要性，唤醒大家对精神卫生的关注，在遇到心理方面的困惑时也知道该如何获得帮助。
　　“抑郁焦虑可有效防治，需要及早评估、积极治疗；适度运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁；服用精神类药物需遵医嘱，不滥用、不自行减停……”昨日，市精神卫生防治办公室、市六医院、市精神卫生学会的医护人员和工作人员走进大同公园开展世界精神卫生日宣传活动，为过往群众普及精神卫生、心理健康知识，并提醒大众关注心理健康，希望大家在发现自己及家人、朋友有情绪问题、睡眠障碍和其它心理困扰时，能够正确认识并用科学的方法进行缓解。图为医护人员向过往市民发放宣传资料。 本报记者 高燕 摄、

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