6月13日下午，由团校主办的第十三期团学干部培训班“新冠肺炎常态化防控下”大学生心理健康自我调节专题讲座在科技报告厅举办。主讲人闫武平是“山西省五四青年奖章”获得者、国家二级心理咨询师、心理治疗师、大同市第六人民医院心理咨询与治疗中心主任、大同市信访局特邀心理顾问、山西省红十字心理援助、中国心理协会会员。校团委挂职副书记王强主持讲座。

   首先，闫主任罗列并解释了心理健康标准的内涵，尤其是新冠肺炎影响下大学生的心理健康标准，及调节的意义和调节的目标做了详细的解读。其次，主要以案例方式围绕疫情下学业问题，就业问题，人际关系问题，情绪情感问题，生活适应问题，避免网络成瘾，简单的自评量表评估及评估如何解读，心理问题的自救与求救等方面展开讲解。之后，就新冠肺炎对大学生造成简单心理应激反应，甚至严重的焦虑，抑郁，恐惧，多疑、强迫的心理反应，从认知、情绪、行为、躯体四方面展开详细的阐述。

　　通过此次心理健康讲座，广大学员对相关心理问题的处理方法有了更深的了解。在新冠肺炎疫情期间焦虑、紧张不安的情绪也得到了缓解。各位团学干部纷纷表示，闫武平主任此次所做的心理健康讲座让人受益匪浅。