12月5日,体育学院丁剑翘博士应邀作了题为《FMS的发展和应用》的学术讲座,这是我校“大同讲堂”的第三场学术讲座,由人文社科部、体育学院主办,王海副院长主持。本场讲座以腾讯会议的形式进行,全校近百名师生在线聆听了讲座。
丁博士指出,FMS功能性运动测试是由GrayCook等设计的一种功能评价方法,是一种革新性的动作模式质量评价系统,它简便易行,仅由7个动作构成,可以广泛用于各种人群的基础运动能力(灵活性和稳定性)评价。对于物理治疗师、私人教练、竞技体育教练员或体能教练来说,功能性运动测试系统是一种简单的、量化的基础运动能力评价方法。FMS测试通过观察基本动作模式的能力来对身体功能作出评估,这种方法的目的不是诊断受测者的整形外科问题,而是为了发现健康个体在完成基本动作模式时的局限性因素或均衡性。
FMS测试在短短二十几年的发展中,在全民健身和竞技体育等领域应用广泛,随着人民生活水平的提高,科学运动的理念不断深入人心。FMS作为科学运动的基础,一方面可以预防运动损伤的发生,另一方面可以有效改善运动表现,对群众体育的发展有积极的意义。
丁博士的讲座通过对FMS的全方位的介绍,让我们对体育科学当今的前沿发展有了清晰的认识,与此同时,对实践案例的分析,学生们更深入的了解和认识了FMS的应用价值。(人文社科部 体育学院)