为进一步做好学生的心理健康教育工作,引导学生通过团体心理活动的方式认识自我,提高情绪管理能力,促进心理健康的协调发展,4月20日至6月6日,学生工作部开展了以“彩绘人生”为主题的系列团体心理辅导活动。此次系列团体活动开展了四期,围绕“认识自我”、“拥抱挫折”、“学会相处”、“解码情绪”四个主题,促进同学之间的自我认识,自我觉察,自我成长。
团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内的人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。本次系列团体心理辅导活动,兼具趣味性与实践性,是第十二届大学心理健康月活动中的重要一环。(来源:学生工作部 责编:张宁)