​9月13日上午，教育科学与技术学院特邀首都医科大学杨凤池教授来校作题为“高校教师赋能”的讲座。学院骨干教师及全体教育硕士研究生现场聆听讲座。

　　杨凤池教授个人经历入手，分享了在工作生活中如何化解压力。他从心理学的角度阐明人们压力来源的三个主要原因：不合理的想象、不恰当的比较和不善于全面思考，并对应提出三个解决压力的方法：不要用想象代替现实、不做不恰当的比较和正面赋义减压。杨凤池教授结合当前开学现状，就“学习动机不足”的问题与教师、同学们进行了互动交流，指导教师们从心理上改善和激发学生的学习动机。

　　杨凤池教授讲座通俗幽默，有重点、有哲理，使师生们在轻松中受到启发，对消除压力有了更好理解，同时学会积极应对，合理调节，以最佳状态投入到工作和学习中去。(来源：教育科学与技术学院  责编：安嘉平)