为增强大学生心理素质,促进心理健康,提高人际沟通与交往能力,以更积极的心态投入生活与学习,学生工作部心理健康教育与咨询中心于11月19日在慎思楼报告厅举办大学生人际交往专题讲座。本次活动由专职心理健康教师武晓蕊主讲,500多名学生到场聆听讲座。
武晓蕊以著名的沙赫特斯坦利实验做出佐证,引出“人无法离开群体而活,人际交往非常重要”。随后,围绕大学生的人际交往,分别从“建立与发展”“冲突与困惑”“提升人际交往质量的有效方法”等方面展开讲述。她认为,人际交往需要有边界感,应该学会倾听,学会好好说话。讲座通过现场模拟不同的沟通姿态,让大家体验到了不同的沟通方式带给对方的差异性感受。同学们结合自身经历踊跃参与,并分享与人沟通,与人和谐共处的方式。
此次讲座传播了心理科学知识,为参与的学生提供了全新的沟通视角,帮助同学们将人际沟通的技巧运用到学习和生活中。同学们纷纷表示通过本次讲座收获颇多,在今后人际交往的过程中,会更加注意边界感,尊重包容他人,在解决问题时关注情绪带来的负面影响,积极营造和谐的人际氛围,在沟通交流中收获友谊,成就未来。(来源:学生工作部 责编:安嘉平)