为助力职规赛赛前准备，12月23日下午，“七色光”职业生涯规划辅导员工作室在本真楼就业报告厅A312举办职规赛解读主题沙龙活动。本次活动以“以赛促学，以赛赋能，以赛育人”为核心，聚焦第三届全国大学生职业规划大赛经验交流，由“七色光”生涯规划辅导员工作室负责人李婷婷老师主讲，辅导员代表及参赛学生代表积极参与。

沙龙结合《中共中央办公厅国务院办公厅关于加快构建普通高等学校毕业生高质量就业服务体系的意见》等政策文件，系统解读了职规赛举办的背景意义与时代价值。

赛制解读环节重点剖析了第三届职规赛的两大核心赛道——成长赛道与就业赛道的规则变化及评审标准。针对成长赛道，详细阐释了评分标准的7处关键优化，强调赛道核心在于展现选手“塑型增肌”的成长过程与发展自洽性。对于就业赛道，解读了“深入调研职业发展路径”“强调实习实践质量”“剥离现场录用意向评分”等4项优化调整，赛道核心是凸显选手“秀肌肉”的岗位胜任力与人岗匹配度。

案例分享与备赛指导环节结合往届获奖作品，总结了参赛选手在职业认知、目标设定、实践行动、成果呈现等方面的共性亮点与典型误区。同时分享了简历制作、PPT设计、主题陈述、问答应对等实操技巧。

交流互动环节，李婷婷结合自身辅导经验，强调辅导员在辅导过程中应聚焦“峰终定律”，助力选手打造行动成果亮点与总结升华亮点，同时注重引导选手将个人职业规划与国家战略、区域发展需求相结合，凸显家国情怀与责任担当。

此次沙龙活动通过政策解读、赛制分析、案例分享、经验交流等多元形式，为辅导员提供了系统性的职规赛辅导思路与实操方法，有效凝聚了育人共识、提升了辅导能力。下一步，“七色光”职业生涯规划辅导员工作室将持续发挥平台纽带作用，通过系列化、常态化的交流活动，不断完善生涯教育协同育人机制，为提升毕业生就业质量、助力大学生职业发展赋能增效。（来源：护理学院  责编：安嘉平）