10月10日是第35个世界精神卫生日。为深入推进我校心理健康教育工作，将心理育人力量下沉至学生社区，当日，由学生工作部主办、校心理委员会承办的“悦纳情绪，心有阳光”主题手工DIY活动在如月苑、清和苑、新正苑及新平旺四大学生社区同步开展。活动以手工创作为载体，引导学生在指尖劳作中舒缓情绪、悦纳自我，吸引各社区百余名学生参与。

在如月苑社区，活动以“阳光碎片：独一无二的咕卡小筑”为主题。同学们精心挑选贴纸、拼贴闪片，在方寸卡片间搭建专属的“咕卡小筑”。指尖的专注与色彩的碰撞，让同学们在创作中找回简单的快乐，释放日常学习压力；在清和苑社区，活动以“画意阳光：相框里的情绪花园”为主题。同学们手持画笔，在透明亚克力相框上描绘内心色彩，用线条和色块表达当下情绪。当阳光透过相框映照桌面，同学们的心底角落也被温暖照亮，情绪得以被看见、被接纳；在新正苑社区，活动以“柔软治愈：彩泥里的情绪微景观”为主题。同学们通过揉、捏、塑等指尖动作，将彩泥化作小岛、花草等微缩景观。在沉浸式劳作中，紧绷的神经逐渐放松，内心感受在微景观中得到投射与安放；新平旺校区同步开展三场手工DIY活动，校区学生就地参与，现场氛围轻松而专注。

将心理健康活动办在学生社区，是学校心理健康教育从“被动干预”向“主动滋养”转变、从“等学生来”向“到学生中去”延伸的生动体现。未来，学生工作部将继续依托一站式学生社区，联合校心理委员会推出更多低成本、高参与、强体验的心理育人活动，推动心理服务持续下沉，着力构建有温度、可触及的校园心理支持网络，让“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念深入人心。（来源：学生工作部  责编：安嘉平）