各学院、有关单位:
2022年4月27日国务院办公厅印发《“十四五”国民健康规划》,提出完善心理健康和精神卫生服务。健全社会心理健康服务体系,加强心理援助热线的建设与宣传,为公众提供公益服务。推广精神卫生综合管理机制,完善严重精神障碍患者多渠道管理服务。2023年4月27日教育部等十七部门关于印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》(教艺体函【2023】1号)的通知中指出,促进学生身心健康、全面发展,是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。要以“五育并举促进心理健康”、“加强心理健康教育”、“规范心理健康监测”、“建强心理人才队伍”等为主要任务。为更好地落实心理健康工作专项行动计划,进一步加强和改进我校大学生心理健康教育工作,提升学生心理健康素养,营造良好校园心理健康文化氛围,落实立德树人根本任务,凝聚各学院各系部学生工作者合力,通过“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”,五育并举培育理性和平、积极向上,勇担民族复兴大任的时代新人。学校启动第十二届“5·25”心理健康月系列活动。相关事宜通知如下:
一、活动宗旨与主题
以五育并举共促心理健康,提升学生心理素质为目标,以“五育启‘心’程,赋能向未来”为主题,以立德树人、德智体美劳共同育心为重点,结合我校实际情况和大学生自身特点,发挥各学院心理辅导干部、心理辅导员、心理委员的积极能动作用,通过举办丰富多彩的心理文化活动,帮助大学生塑造自助助人的个性品质,形成积极乐观的人生态度。
二、活动时间
2024年3月初—2024年6月底
三、活动地点
科技报告厅、本真楼、操场、综合楼教室、天翔体育馆前、图书馆门前、新平旺校区等
四、活动内容
1.“妙笔绘初心”心灵作品征集
每个人都有触动自己心灵深处的时刻,这些内在的成长动力会帮助学生更加深刻地认识自己,体会人生。大学生需关注自我身心发展,培育自尊自信、理性平和的积极心态心理。以绘画、园艺的形式进行心灵作品创作可使大学生的内心状态真实呈现,大学生可围绕学习成长中的心理话题,如情绪管理、压力应对、认识自我、同伴交往、亲子沟通、生命教育等主题内容创作,作品内容包括:绘制之旅——“心理健康书签创作”、“以画示梦”(以绘画形式呈现梦境)、心理漫画(可单幅也可以连环画,可彩色,也可单色,要求画面清晰、整洁干净、没有破损)、园艺贴画(寻找自然中的花草树叶等进行贴画,感受自然与心灵的联结),要求原创,严禁抄袭。具体活动通知见附件1。
活动时间:3月15日—5月1日
2.第二届“校园定向越野激情穿越青春”趣味赛
为了帮助学生放松身心,丰富学生的课余生活,举办第二届校园定向越野趣味赛。本次活动不仅可以培养大学生的探索精神和合作意识,还可以增进同学之间的感情,增强学院团队合作精神和凝聚力,提高自身能力和素质的同时放松心情。具体通知见附件2。
活动时间:3月30日
3.第十二届“体验信任希望展示青春力量”校园心理情景剧大赛暨第七届全国高校心理情景剧校内选拔赛
心理情景剧能帮助参与者在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系,伴随剧情的发展,在安全的氛围中,探索、释放、觉察和分享内在自我。大学生选取自身的学习、生活和成长中面临的环境适应、人际关系、情绪调节、恋爱情感、迷恋网络等方面有代表性的心理冲突问题,通过舞台剧的形式将冲突再现,同时找出合理、积极的解决办法。通过鲜活生动、含义隽永、寓意深刻、感情真挚热烈的表演让观众和参与者在自发、和谐、轻松的氛围中获得心灵的感悟与成长。各学院自行组织初赛,每个学院各推荐一个优秀作品参加复赛。具体通知见附件3。
活动时间:3月15日—4月25日
4.第九届“十佳心理委员”风采大赛
第九届“心委风采谁与争锋”十佳心理委员风采大赛,是对优秀心理委员工作的肯定和推广,更是一个拓展才能的机会,在收获荣誉的同时又能展现自我风采,同时也是心理委员工作的一个重要交流学习的平台。由心理健康教育中心邀请相关老师对参加评选的心理委员进行综合考察,评选出20名十佳心理委员候选人。经过20名候选人终评展示,最终将有10名心理委员获得“山西大同大学十佳心理委员”的称号。具体活动通知见附件4。
活动时间:3月15日—5月8日
5.“你的笑很美”世界微笑日活动
世界微笑日是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。世界精神卫生联盟希望通过鼓励微笑来促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。微笑是无声的问候,它能拉近彼此心灵的距离;微笑可以跨越所有文化,给人们带来幸福和美好的感觉。每个人都真诚地微笑,用微笑传递最真诚的祝福,用微笑点燃最美丽笑容,用微笑迎接生活中的挫折。为了把微笑延续下去,在第76个世界微笑日来临之际举办“你的笑很美”活动。具体活动通知见附件5。
活动时间:5月8日
6.“时光正佳好好爱她”母亲节活动
母爱就像太阳,无论时间多久,无论走到哪里,都会感受到她的照耀和温热。母爱是“三春晖”,是任何“寸草心”也难以回报的恩情,是人间最圣洁、最伟大、最无私的亲情。此次活动的开展,不仅能让同学们在这个特殊的日子里向母爱致敬,感恩母爱的永恒,也能让大家敬重每一位母亲,同时唤起他们埋藏内心深处的感恩情怀。值此2024年5月12日“母亲节”来临之际,以校心理委员会主办,各学院承办“时光正佳好好爱她”活动,通过“穿越时空的旧照”、“跨越距离的合影”、“有句话想对你说”“亲情小档案”等一系列实践活动,培养对家庭、对父母、对亲人有热爱、有责任、愿奉献的良好情感,进一步激发同学对母亲的浓浓爱意,增进与家人的感情。学会关爱妈妈,学会感恩。活动后将其内容在心理健康教育与咨询中心微信公众号展示。本活动旨在倡导大学生感恩母亲,感谢生命,珍惜生活,积极向前。具体活动通知见附件6。
活动时间:5月12日
7.“‘书’解心灵”心理书籍推荐
书籍是人与人沟通的载体,不同环境、不同地域、不同文化、不同时代的作者,运用文字与读者进行信息交互。通过心理书籍的推荐帮助大学生更好地认识自我,体验自身心灵流动,在读书与分享中愉悦自己的身心,同时提高自己的阅读能力和养成良好阅读习惯,从书中获得成长,学会正确调节自己的负面情绪,成为一名富有正能量的大学生。具体活动通知见附件7。
活动时间:3月15日—5月30日
8.“五育启‘心’程,赋能向未来”“5·25”大型现场心理咨询
大型现场咨询活动帮助大学生更好地自我关照和关照他人,同时扩大心理咨询在同学当中的影响力,引导大学生关注心理健康,倡导“有心理困惑就找心理咨询中心”的观念,努力在校园内营造人人了解心理健康知识,人人关注心理健康的良好氛围。现场心理咨询活动分两场,一场为平旺校区现场心理咨询活动,另一场为主校区现场咨询活动。专兼职心理咨询师和大学生朋友面对面,现场解答大学生提出的各类问题,举办心理游园会活动,通过打卡每个活动宣传心理健康知识,同时宣传和推动心理咨询走进大学生生活。具体通知见附件8。
活动时间:5月25日—5月26日
9.“彩绘人生”团体心理辅导系列活动
为进一步加强新生心理普查后的危机干预工作,8位专兼职心理健康教师将通过团体辅导的形式为有需要的学生提供适时地疏导和干预,通过团体辅导活动中的心理动力,帮助学生探索发现自我,尝试改变行为,学习新的行为方式,改善人际关系,解决生活中的问题。活动主题涉及生命教育、自我认识、自我探索、情绪管理、挫折辅导、人际交往、生涯发展、恋爱成长等多个方面,学生从中选择自己感兴趣或需要的团体活动,经过6次以上的团体活动认识新的自我,开拓新的视野。具体内容见附件9。
活动时间:3月20日—6月30日
请各学院及时下载查看,并组织学生积极参与。
另:地点及时间如有变动,另行通知。
相关附件下载地址:(1)山西大同大学官网“通知公告”栏目;(2)学工部主页“心理健康”专栏下的通知公告;(3)“同大心理健康教育与咨询中心”微信公众平台。
党委学生工作部
二〇二四年三月十二日